返回

香芒牛肉粒

首页 > 菜谱 > 香芒牛肉粒> 香芒牛肉粒
香芒牛肉粒
梅花糕点 2017-06-23

香芒牛肉粒

香芒牛肉粒是一道低热量,营养价值高的菜品。荤素搭配,颜色分明,让人非常的有食欲。这道菜营养价值极高,富含多种人体所需氨基酸,并且能有助于消化,青椒清脆爽口,富含维生素。牛肉属于低含量,脂肪含量低,易于消化,滋补身体的功效非常好。
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

牛肉洗净,切成1.5厘米方块的粒状,用料酒、生抽、盐、淀粉拌匀,再用少许油拌匀腌制10分钟;

步骤二

将芒果横切出一半的果肉,用小刀在果肉上划十字花刀,将果肉粒削出,芒果壳留着做容器;

步骤三

青红椒洗净分别切小块,红葱头去皮切碎,大蒜切碎; 4. 炒锅烧热倒入油,放入腌好的牛肉快速炒散,变色后捞出;

步骤四

锅留底油,下葱蒜末炒香,放入牛肉和青红椒大火翻炒,加入生抽、番茄酱、白糖、盐和少许清水炒匀,最后放入芒果丁拌炒一下即可盛出装入香芒盏中。

低价天天有,点我送到家

其他人还在买

大喜门重庆火锅
服务范围:火锅
火锅送上门,宅家吃大牌!人均只需35元,即可享受包含锅底…
等蜂来
服务范围:各种蜂蜜
多种蜂蜜自然成熟无添加,蜜源可靠每滴都由自然酿造…

热门创业分享

查看全部 >