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清甜的香芒牛肉粒

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清甜的香芒牛肉粒
赵大厨的手艺 2017-06-23

清甜的香芒牛肉粒

夏天到了,很多朋友受到酷热的天气困扰,总觉得提不起精神,也没有什么食欲,每天午餐匆匆扒几口就作罢了。为了解决这个问题,今天就为大家介绍一道结合了水果和肉类的精品菜肴:香芒牛肉粒。芒果色彩鲜艳,口感香甜,很容易就让人食指大动。
准备时间:20分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

牛肉洗净,切成1.5厘米方块的粒状,用料酒、生抽、盐、淀粉拌匀,再用少许油拌匀腌制10分钟;

步骤二

将芒果横切出一半的果肉,用小刀在果肉上划十字花刀,将果肉粒削出,芒果壳留着做容器;

步骤三

青红椒洗净分别切小块,红葱头去皮切碎,大蒜切碎;

步骤四

炒锅烧热倒入油,放入腌好的牛肉快速炒散,变色后捞出;

步骤五

锅留底油,下葱蒜末炒香,放入牛肉和青红椒大火翻炒,加入生抽、番茄酱、白糖、盐和少许清水炒匀,最后放入芒果丁拌炒一下即可盛出装入香芒盏中。

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