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美味的海带肉骨汤

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美味的海带肉骨汤
相忘厨海 2017-06-22

美味的海带肉骨汤

海带肉骨汤是我们经常做的，因为我们应该多吃一点海带，因为海带是一种营养价值很高的蔬菜，有丰富的碘还有矿物质也很丰富，可以降血压，提高免疫力，非常的适合我们吃，而且排骨也是可以补钙的，所以海带肉骨汤是一道非常不错的汤菜了。
准备时间：10分钟 烹饪时间：30分钟
步骤一

食材：海带（已泡发清洗）、肉骨（已焯水）

步骤二

将已泡发清洗好的海带放在案板上切开

步骤三

将已焯水的肉骨和切好的海带下入高压锅中

步骤四

接着，加2汤勺料酒

步骤五

加入一些清水

步骤六

然后，盖上盖用中小火烧煮20分钟后关火

步骤七

焖至没气后开盖

步骤八

最后，加1.5勺盐

步骤九

加0.5勺味精

步骤十

调味翻匀，即成

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