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可口的猪油渣炒鲜笋

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可口的猪油渣炒鲜笋
唐水清唐 2017-06-22

可口的猪油渣炒鲜笋

竹笋不但滋味清新,含有丰富的酪氨酸,对于辅助治疗抑郁症、宿醉等均有一定的功效,富含膳食纤维有助于肥胖人群减肥,猪油应该大部分减肥人员应该都不喜欢,可是没有油水的食物太过单调了,于是,为了大家的口福与健康,今天为大家推荐的就是猪油渣炒鲜笋。
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

准备好竹笋,猪肉切好

步骤二

热锅后,倒入肥肉,小火炸出油

步骤三

然后放入鲜笋翻炒

步骤四

把切好的蒜末放入下去

步骤五

炒熟竹笋后,放入适量的白糖,和酱油翻炒

步骤六

最后放入少许葱花和蚝油翻炒均匀即可

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