提前将燕窝在水中泡发,大约4个小时。有人说泡发的水里有营养,不要倒掉。但是等下你会发现里面有很多细毛,简直很难挑干净,所以我把浸泡的水倒了。
红枣去核,切小片,放在燕窝上,加适量水,不要太多,刚没过红枣就好。
把炖盅放到陶瓷内胆里面,盖上炖盅的盖子,加水至陶瓷内胆,水量不要超过炖盅的1/2,其实内胆上有个最大和最小的刻度线,在两者之间即可。
冰糖红枣燕窝羹,这道小糖水是用来养生的。这道冰糖红枣燕窝羹不
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