厨房一绝
2017-06-16
花胶几个，洗净放在容器里泡1个半小时。
莜麦粒和党参洗净，放入容器泡半个小时左右
锅内放入水，把羊肉焯下，捞出备用，去腥。
炒锅内放入油，油热把羊肉炒一下，变色即可。
把所有材料都倒入砂锅，加满水，大火煮开，改成小火，煮1个半小时左右，临出锅前加入些盐。
关火，做好，可以喝啦
美味的花胶莜麦羊骨汤
骨头汤永远是最大补的食材，营养随着小火慢慢熬煮进入浓浓的汤汁
来自营养食府
营养花胶莜麦羊骨汤
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