1.把肉切成片,用盐花生油生粉姜丝腌大约五分钟
2.为了让荷兰豆炒了以后,色彩更翠绿,在炒之前用开水浇烫一下~
3.热油~把肉片倒入爆炒~
4.接着倒入荷兰豆,加少许盐和酱油炒大约三分钟左右
5.装盘。
1、浇烫荷兰豆,不能烫很久,就是将荷兰豆放在洗菜蓝里,将开水倒入漓个遍就行了。
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