1.首先准备好食材。
2.将蕨菜撕破,摘成一小节小节的。
3.待水开后,放入理好的蕨菜自水沸便捞出备用。
4.将作料切好备用。
5.在捞出的蕨菜中放入盐,酱油,糖,鸡精,花椒面,油辣椒,葱,香菜,拌均,最后倒入芝麻油即可装盘。
蕨菜食用前经沸水烫后,再浸入凉水中除去异味,便可食用。经处理的蕨菜口感清香滑润,再拌以佐料,清凉爽口,是难得的上乘酒菜。
蕨菜富含维生素,胡萝卜素,蛋白质,微量元素,是很完美的食材。…
肉丝和蕨菜的配合外形上就能体会到你中有我我中有你,炒过的肉丝…
搅拌蕨菜是具有祛湿的效果的蕨菜是一种口味比较独特的植物,它对…
肉丝炒蕨菜,肉丝和蕨菜的配合外形上就能体会到你中有我我中有你…