预先煮熟的红萝卜切片,再对半切开,切几个长条。做成蝴蝶放在碟边。
鸡蛋在煮饭时候一起煮熟的。
鸡肉也是预先煮熟的。
饭团做出中空花朵形状。
把熟菜放入饭团中间,生菜摆出花枝。
鸡蛋压碎洒在菜的上面。
乌鸡取脯肉切丁用生粉盐腌好,其它煲汤。
鸡肉爆炒,加青豆(预先煮熟的)玉米。
紫肉萝卜红萝卜也是预先煮熟的加在一起炒热调味即可。
饭团就做好啦。
萝卜很消食,阴盛偏寒体质、脾胃虚寒者等不宜多食,胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者也应少食萝卜。
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