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开胃下饭的小炒酸辣猪舌

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开胃下饭的小炒酸辣猪舌
番茄不炒蛋 2017-06-03

开胃下饭的小炒酸辣猪舌

小炒酸辣猪舌一看这名字就知道这一是一道开胃下饭,酸辣爽口的 菜品,猪舌。有一定的营养价值,吃起来脆脆的而且这道菜偏酸辣,这样的菜品吃了人们容易出汗,适量的出汗对人体排除体内湿气也是很有好处的,尤其到了夏天,所以说这道小炒酸辣猪舌还是不错的,对吧。
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

猪舌一只,洗干净烧一锅水,倒入适量白酒,煮沸后加猪舌煮10分钟后关火

步骤二

等约20分钟后取出猪舌,舌苔被热水泡至松软,此时用小刀快速刮去舌苔。

步骤三

猪舌正反里外的白色舌苔基本清除,冲洗沥干水切成薄片。

步骤四

蒜苔摘去顶端细软部分,切成长段,野山椒和红辣椒切丝备用。

步骤五

锅内倒入蒜苔段,加盐小火翻炒至变软表皮有皱痕,盛出备用。

步骤六

锅里倒油,倒两种辣椒爆炒,下猪舌片加白醋、剩余白酒、盐,大火快速翻炒。

步骤七

最后加入蒜苔段继续大火爆炒,出锅前淋适量生抽即可。

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