陈皮泡茶具有润肺健脾、化痰止咳、顺气、止渴的功效,是男女老幼皆可饮用的茶品。您可以泡上一杯陈皮茶,配以金银花、胖大海等,功效更佳。
陈皮有通络化痰、顺气活血之功效,常用于止咳化痰等症。
陈皮中丰富的维生素P能有效防治高血压,中老年人食用可有益健康。
陈皮可用于脾虚饮食减少,对于饮食消化不良者可以食用之,恶心呕吐者饮用陈皮泡水茶可减缓症状。
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