365天不重样
2017-06-04
1.准备食材
2.铁棍山药洗净切小段，紫薯洗净切大片，一起放入沸水锅中，蒸15分钟左右，熟透出锅，晾凉。再把山药紫薯去皮。
3.将山药装入保鲜袋中，用擀面杖碾压成泥
4.紫薯用同样的方式做成紫薯泥
5.在山药泥中加入25克蜂蜜，1小勺油
6.抓匀
7.将剩下的蜂蜜和油倒入紫薯泥中
8.抓匀
9.分别将两种泥分割成7等分
10.将山药泥放入模具中，压实
11.放入紫薯泥
12.压实
13.最后扣出来，就完成了
1、山药与紫薯的比例可以根据自己喜好任意调整。2、蜂蜜与油不宜加得过多，以防薯泥稀软不宜成型。3、没有模具也可以直接做成饼状。
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