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美味法棍全麦面包

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美味法棍全麦面包
桃子 2017-06-02

美味法棍全麦面包

每天的早餐对人一天的能量非常重要,早餐一定要吃得好,一天才会精神满满,试试这个法棍全麦面包吧,全麦面包的甜度不会很大,女生不用担心吃得太好会胖啦,而且全麦的话,算是粗粮的面包吧,很有营养又不会油腻,配上一杯牛奶,就是丰富的早餐啦。
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一

准备食材,粉类称重,黄油和凉水备上

步骤二

把水,糖,酵母,黄油倒入面包机桶

步骤三

然后把高筋面粉和全麦麸粉倒入

步骤四

放置和面程序和成面团,加入盐揉30分钟

步骤五

揉成薄薄筋膜

步骤六

面包机发酵40分钟,手指戳坑不回缩即可

步骤七

从面包机桶拿出充分排气

步骤八

分成面挤,从边卷这揉成长园条,松弛10分钟

步骤九

然后在向两边揉长一些。放入烤盘自然发酵一倍大

步骤十

在上边斜切几刀撒些干面粉,防烤时开裂

步骤十一

放入提前预热150度烤箱,上下火烤20一25分钟

步骤十二

出炉表面金黄,表皮脆脆的,内部松软,法棍完成了

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