将鸡腿起肉,切成丝用油盐、蚝油腌10分钟,备用三种颜色的圆椒切小丁,姜切成丝
油锅中加入姜丝爆香加入鸡丁翻炒炒至7成熟盛起另起油锅
加入圆椒丁,加入适量盐翻炒至八成熟加入鸡丁加入少许蚝油提鲜
翻炒均匀装盘便可
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这道细嫩鸡丝炒三椒鸡腿里面的肉质呢非常的细嫩,味道也十分的鲜
来自补脑核桃
这道营养鸡丝炒三椒里面的营养还是丰富的,像鸡丝就是含有丰富的
来自一晚清粥
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鸡丝炒三椒我在做的时候喜欢在里面放上很多的大拉皮,那样味道也...
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