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美味的蒜蓉粉丝贝

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美味的蒜蓉粉丝贝
薯片小排肉 2017-05-29

美味的蒜蓉粉丝贝

蒜蓉粉丝贝经常出没于人们的餐桌之上,味道鲜美,营养可口,所需要的食材主要为扇贝、粉丝。扇贝选自新鲜的食材,这样可以最大程度的保证其肉质的鲜嫩以及营养。搭配上粉丝以及蒜蓉,经过高温的翻炒,吃上一口,回味无穷。快来动手试一试吧。
准备时间:120分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一

买来的扇贝

步骤二

温水泡好的粉丝

步骤三

剥好的蒜瓣

步骤四

把扇贝肉剥出来,洗干净,把扇贝壳也洗刷干净,将扇贝肉放进壳内,用盐水倒入扇贝肉上,腌几分钟

步骤五

开始铺粉丝,底下一层上面一层

步骤六

把粉丝上下全铺好

步骤七

切好的蒜泥和葱花

步骤八

锅里放油,先炒蒜末,爆出蒜的香气即可关火

步骤九

等蒜末凉了之后倒入味达美

步骤十

蒸锅放水,开锅后将铺好粉丝的扇贝放进去,2分钟即可

步骤十一

将蒸好的扇贝拿出,浇上蒜泥,把葱花洒在上面装饰

1、扇贝肉取的时候不好取,用类似水果刀的刀子弄,很容易就取下2、水开之后再放扇贝,2分钟就行,过了就不好吃了。

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