返回

好吃的酱爆墨鱼须

首页 > 菜谱 > 酱爆墨鱼须> 好吃的酱爆墨鱼须
好吃的酱爆墨鱼须

好吃的酱爆墨鱼须

墨鱼,好多只爪子的神奇生物,是大海馈赠给我们一份美好的礼物,它富含碘和蛋白质,具有清热利水,化痰补肾的作用,它更是预防碘缺乏病的好食材,也是有利于孩子智力发育的好菜。酱爆墨鱼须,我做给孩子吃的,希望能让他更好更健康地成长。
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一

墨鱼须用水冲洗,然后浸泡一会,然后过滤掉水份加入两勺料酒腌制20分钟

步骤二

干辣椒切段,生姜切片,蒜瓣切片,锅里大火热油,放入辣椒姜片蒜瓣爆香

步骤三

然后放入腌制好的墨鱼须,翻炒至墨鱼须变熟以后加入一勺豆瓣酱

步骤四

然后加入一勺酱油,翻炒均匀以后加入少许盐巴,再加入一丢丢白糖即可

低价天天有,点我送到家

其他人还在买

大喜门重庆火锅
服务范围:火锅
火锅送上门,宅家吃大牌!人均只需35元,即可享受包含锅底…
等蜂来
服务范围:各种蜂蜜
多种蜂蜜自然成熟无添加,蜜源可靠每滴都由自然酿造…

热门创业分享

查看全部 >