我家的美食
2017-05-23
准备猪蹄一个，花生，黄豆清水泡，莲藕削皮切块。
准备猪蹄一个，花生，黄豆清水泡，莲藕削皮切块。
猪蹄清洗干净，放炖锅飞水。飞水过后在清洗就容易多了，猪蹄脚缝里很脏，要多清洗几遍。
飞水过的猪蹄切块。
准备材料，八角，花椒，桂皮，香叶，葱姜茴香。
炖锅加水后放入猪蹄，料子，黄豆。
在放入花生。
材料全部放齐大火炖30分钟。
30分钟过后转小火继续炖。
汤汁收一半的时候加入莲藕
美味的花生黄豆莲藕炖猪蹄
猪蹄含大量蛋白质，喜欢吃猪蹄的朋友可以尝试制作花生黄豆莲藕炖
来自厨味十足
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花生黄豆莲藕炖猪蹄