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营养美龄粥

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营养美龄粥
外婆的小厨房 2017-05-15

营养美龄粥

这道营养美龄粥 真的味道还是很不错的呢,因为它的里面是加入了核桃牛奶的所以营养价值很高。特别是正处于生长发育的小孩子多吃核桃奶对身体好。而红枣呢又有很高的补血的功能还是挺不错的。当作早餐来吃也是没有问题的哦,健康又美味。
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

地瓜去皮,切块。大米淘洗干净。电饭锅放适量水,加入地瓜块。

步骤二

标准煮饭程序地瓜煮10分钟左右,加入洗净的大米。

步骤三

但大米、地瓜煮熟后加入红枣,煮至黏稠。

步骤四

加入一袋核桃牛奶略煮2-3分钟即可。

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