妞妞的厨房
2017-05-15
1.准备好食材：藕，嫩姜芽刮皮洗净，红甜椒洗净切小块。
2.烧锅倒油烧热，下入切好的熟猪肉翻炒翻炒。
3.接着，合入切好的雪菜翻炒一下。
4.然后，合入粉丝，加适量的清水煮开。
5.最后，加适量的盐。
6.加适量的味精。
9.取出泡好的嫩姜芽，藕片，红甜椒就可以食用啦！
藕生食清热生津，凉血止血；熟食补益脾胃，滋阴养血。脾胃虚寒者、易腹泻者不宜食用生藕。产妇也最好不要吃。
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