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花生莲藕猪脚汤~美味汤品

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花生莲藕猪脚汤~美味汤品
喝咖啡不加糖 2017-05-18

花生莲藕猪脚汤~美味汤品

花生莲藕猪脚汤主要用到的食材是花生、莲藕还有猪脚,猪脚含有丰富的蛋白质可以增强人体的免疫力以及抵抗力,对人们的身体健康十分有帮助呢,花生还有莲藕的味道真的是十分美味的呢,爽脆的滋味再搭配上他们的营养价值,非常适合食用呢!
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一

准备食材,猪蹄猪骨洗干净,莲藕捎皮,花生洗干净,备用。

步骤二

.莲藕用刀平放拍散,然后再切开。

步骤三

.煮锅滚水,放入猪蹄焯水一分钟。

步骤四

.把猪蹄猪骨、花生、莲藕,一起放进电压力锅,水要满过食材。

步骤五

电压力锅煮30分钟。

步骤六

煮好以后加适量盐即可。开吃啰

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