准备适量的蒲公英,去根洗净待用。
锅中倒水,大火烧开,后放蒲公英焯水。(可放少许盐)
蒲公英焯水后捞出来冷水浸泡一会,然后滤干水分待用。
准备调料,大蒜剁碎,番茄切小块待用。
最后,加上醋、花椒粉、鸡精、辣椒油等调味,然后加上 备好的番茄和大蒜拌匀即可。
1、最后调味时可浇上少许热油会更香哦。
蒲公英拌番茄主要用到的食材是蒲公英还有番茄,蒲公英含有丰富的
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【蒲公英拌番茄】这道菜非常受大家的欢迎喔,因为它不仅营养价值
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