返回

清火葱香苦瓜炒肉

首页 > 菜谱 > 葱香苦瓜炒肉> 清火葱香苦瓜炒肉
清火葱香苦瓜炒肉
小溪美食坊 2017-05-15

清火葱香苦瓜炒肉

清火葱香苦瓜炒肉,反正苦瓜这种食品不喜欢的人嗤之以鼻,爱的人觉得是世界美味。但是,别管喜不喜欢炎炎夏日吃点苦瓜对身体也是极好的!你也别觉得这是什么很可怜的任务,其实苦瓜配上牛肉,可好吃了!苦瓜中的苦味被水抄点,又混合牛肉的香味,超诱人哦!
准备时间:7分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

生姜拍破用少许开水姜汁(也可以直接切片)。

步骤二

牛肉逆着纹理切成片。

步骤三

牛肉里放蠔油、蒸鱼豉油、适量盐、姜汁、黄酒。

步骤四

顺着一个方向抓3分钟。

步骤五

加入生粉、鸡蛋清、1汤匙花生油,继续朝着一个方向抓2分钟。

步骤六

苦瓜洗净后剖开,用小勺子挖去白瓤。

步骤七

苦瓜切成片,并用适量盐拌匀,香葱冼净成长段。

步骤八

锅里留底油或者重新倒油,将香葱煎黄出香味后捞出。

步骤九

放入苦瓜,翻炒至断生。

步骤十

投入牛肉,短炒至与苦瓜味相融,即成。

低价天天有,点我送到家

其他人还在买

大喜门重庆火锅
服务范围:火锅
火锅送上门,宅家吃大牌!人均只需35元,即可享受包含锅底…
等蜂来
服务范围:各种蜂蜜
多种蜂蜜自然成熟无添加,蜜源可靠每滴都由自然酿造…

热门创业分享

查看全部 >