牛排切片。
放进保险袋用擀面杖敲疏松。
加入洋葱碎,胡椒粉,葡萄酒抓匀,腌渍约30分钟。
把洋葱,彩椒,西葫芦切好。
平锅放黄油化开。
把腌渍好的牛排放入。
中火煎至两面变色,边上放蔬菜煎软。
锅里放黄油,下洋葱末煸香,放生抽,一点水,黑胡椒沙拉,盐烧开,勾水淀粉。
把牛排和蔬菜放到盘里,较上料汁,盛上米饭即可。
黑椒沙拉牛排饭我第一次吃的时候在大一的时候,以前都没有吃过。
来自蓝菩提
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