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香甜可口的蒸南瓜盅

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香甜可口的蒸南瓜盅
蒲食神 2017-05-11

香甜可口的蒸南瓜盅

蒸南瓜盅,一道简单而又不失美味的菜肴,除了有着香甜可口的口感,还有细滑嫩嫩的口感,蒸南瓜盅吃起来绝对是味蕾的享受。而且蒸南瓜盅具有较高的营养价值,南瓜不仅可以提供充足的营养,而且含有多种维生素,绝对是居家必备的美味佳肴。
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

将洗净的南瓜上部切下

步骤二

取下顶盖,用小勺把南瓜瓤挖掉

步骤三

把挖去瓤的小南瓜,放到锅里蒸十分钟

步骤四

玉米、把黄瓜胡萝卜火腿肠切丁备用

步骤五

锅里放油放入切好的丁和米饭翻炒

步骤六

炒好后盛入蒸好的小南瓜里OK

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