吃出美丽
2017-05-09
1.将人参切片，置清水中浸泡一夜；
2.放蒸锅中蒸熟
3.将南瓜搅拌成泥
4.准备50克奶粉，温水150克，拌匀
5.将牛奶倒入南瓜泥中，加白糖和淀粉
6.用搅拌棒搅拌，越细腻越好
7.放电陶炉上，小火熬，一定要不停的搅拌
8.熬成黏糊状态，如图
9.将南瓜泥倒在保鲜盒里，冰箱冷藏至少2个小时
10.倒出来，切块
11.撒上椰蓉
12.装盘
13.成品
5.粥将熟时放入蜂蜜、姜汁、韭菜汁调匀，再煮片刻即成
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