返回

健康的低卡魔芋土豆泥

首页 > 菜谱 > 低卡魔芋土豆泥> 健康的低卡魔芋土豆泥
健康的低卡魔芋土豆泥
鑫鑫煮香香 2017-05-08

健康的低卡魔芋土豆泥

尽头亲们打卡运动了吗,健身塑形不仅要迈开腿更要管住嘴。健身本来就是要三分吃七分吃的,所以除了要规划好运动量更要规划好饮食。是不是吃鸡蛋白还有鸡胸肉吃腻了,今天为你的i健身食谱加一道美味有健康的低卡魔芋土豆泥。魔芋还有土豆泥都是很容易产生饱腹感的食物,所以是非常合适健身吃的啦。
准备时间:5分钟 烹饪时间:15分钟
步骤一

土豆蒸熟去皮、用保鲜袋和擀面杖压成土豆泥。

步骤二

坐锅热油,小火翻炒土豆泥混合物,加入香菜末、葱末,姜末、撒盐。 炒一下会更香,不炒也可以的。

步骤三

盛进一只碗,压实,倒扣在一个盘子里造型插上韭苔,西兰花、绿叶菜装饰。

低价天天有,点我送到家

其他人还在买

大喜门重庆火锅
服务范围:火锅
火锅送上门,宅家吃大牌!人均只需35元,即可享受包含锅底…
等蜂来
服务范围:各种蜂蜜
多种蜂蜜自然成熟无添加,蜜源可靠每滴都由自然酿造…

热门创业分享

查看全部 >