1.鸡胸肉,干香肠,毛豆米,鸡蛋,胡萝卜一个,葱,米饭。
2.鸡胸肉切丁,菜场可以帮忙切。胡萝卜切丁,香肠切片,毛豆洗干净,葱切葱花都待用。听起来蛮多的,其实一下子就搞好
3.鸡蛋打入碗中,加盐,用筷子充分搅打均匀待用。锅里放油3汤匙烧热,将鸡蛋放入锅中炒熟盛出待用。
4.锅中放少许油,油微,热下姜丝,爆香一下,然后入鸡丁,倒料酒煸炒30秒就可以了,不要太长。
5.倒入切好的香肠,倒入毛豆,胡萝卜一起翻炒1分钟
6.加些水,盖锅盖闷2分钟这样。毛豆还是比较容易烂的,不要怕毛豆没有好。
7.揭开锅盖,看锅里水还有些可以倒入米饭了,重点是,锅里水不能太多,这样饭做出来肯定烂烂的,也不能没有。所以自己要掌握好。米饭我是早上煮的,晚上来做炒饭的。一般人家做炒饭用隔夜饭比较好,因为米饭的水份被挥发了,饭是一颗一颗的。但夏天不知道隔夜饭容不容易坏哦!
8.加点盐把饭炒一下。我们3个人吃的晚饭,所以饭多,盐加的也比较多。把鸡蛋倒进去
9.翻炒30秒撒点葱花就可以出锅了
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