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菠萝咕咾肉

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菠萝咕咾肉
冰雪李二塘 2017-01-15

菠萝咕咾肉

菠萝是一种常见的水果,它酸酸甜甜的,口味独特,香气浓郁,十分诱人。猪肉肉质细嫩,营养丰富,性平味甘,能解热毒。菠萝咕咾肉非常适合在夏日使用,酸酸甜甜令人胃口大开,口感滑嫩,营养搭配均衡,很符合小孩子的口味。
准备时间:30分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
菠萝咕咾肉做法图解1)

1.猪肉切丁,下适量的盐,胡椒粉和一个鸡蛋拌匀略腌一会。

步骤二
菠萝咕咾肉做法图解2)

2.菠萝切丁,青椒用手瓣成块,胡萝卜切片。

步骤三
菠萝咕咾肉做法图解3)

3.腌好的猪肉外面沾上一层生粉,并用过滤网抖去多余的生粉。

步骤四
菠萝咕咾肉做法图解4)

4.锅里油烧热,下猪肉一个一个的炸至金黄。

步骤五
菠萝咕咾肉做法图解5)

5.滤油后捞出,可复炸一次。(我只炸了一次)

步骤六
菠萝咕咾肉做法图解6)

6.锅里底油下青椒和胡萝卜片过一下油盛起。

步骤七
菠萝咕咾肉做法图解7)

7.倒入适量的蕃茄酱炒开。

步骤八
菠萝咕咾肉做法图解8)

8.全部食材一起下锅。

步骤九
菠萝咕咾肉做法图解9)

9.翻炒均匀后出锅。

菠萝事先用淡盐水泡一下再来食用。

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