西兰花焯水两分钟之后捞出沥干备用,玉米剥好成玉米粒备用,鸡胸肉洗干净备用。
把所有材料倒入料理机,加入面粉和适量的水,启动打成肉泥状。
用合适的器皿刷油,上锅蒸二十分钟后出锅,切成大小合适的方块就可以吃了。
所有材料都没有明确的规定,是根据个人需求来规定材料的,按照1:1:1:1的比例就可以了,盐也是根据宝宝大小来决定放不放盐的,一岁以下不建议使用。
当妈妈的每天变着花样做辅食,可是挑食的熊孩子就是不给面儿!荤
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