返回

鲜香的南瓜海鲜饭盅

首页 > 菜谱 > 南瓜海鲜饭盅> 鲜香的南瓜海鲜饭盅
鲜香的南瓜海鲜饭盅
笨笨妈的厨房 2017-05-10

鲜香的南瓜海鲜饭盅

南瓜海鲜饭盅是仿照以前在蕉叶吃过的南瓜海鲜饭做的,虽然已经不记得蕉叶的味道了,但是试吃过还不错。因为南瓜很软,加上海鲜的鲜味,再有米饭的粒粒饱满,使这一道菜美味与营养并存。南瓜汁渗透进米饭里面,加上海鲜的汁,一定会让你欲罢不能。
准备时间:20分钟 烹饪时间:15分钟
步骤一

1、将凤尾虾仁、玉米粒等解冻,待用。

步骤二

2、由于小南瓜的皮比较硬,将它一切四,把里面的南瓜子等掏干净,放入清水中煮,煮的时候适当加一点盐,大概煮5-8分钟就可以了,小南瓜很容易熟。

步骤三

3、将解冻的虾仁用点芥末、少许盐,稍微腌个十分钟。

步骤四

4、平底锅中倒入橄榄油(色拉油),七八分热的时候,将虾仁倒入锅入,翻炒,再倒入玉米粒等,翻炒均匀,八成熟的时候,倒入切好的南瓜丁,翻炒均匀,再入香米饭。彻底翻炒均匀,好吃的南瓜海虾饭饭就可以了。 这样一道美味的菜就做好了。

南瓜要注意火候

低价天天有,点我送到家

其他人还在买

大喜门重庆火锅
服务范围:火锅
火锅送上门,宅家吃大牌!人均只需35元,即可享受包含锅底…
等蜂来
服务范围:各种蜂蜜
多种蜂蜜自然成熟无添加,蜜源可靠每滴都由自然酿造…

热门创业分享

查看全部 >