1)将黑豆放人铁锅内(不加油),炒至豆衣裂开,洗干净。
2)猪尾去残毛,洗净,切段,放开水中煮10分钟捞出,洗净。
3)红枣和陈皮洗净;红枣去核。
4)锅内加入清水,用猛火煮至水开,放入全部用料,改用中火继续煮3小时,加精盐调味,即可饮用。
自制黑豆豉,现在到处有超市,小店铺的,什么东西都可以买到,不…
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一般来说,对于人的身体来说,加入缺少某种物质,我一般不太建议…