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香浓的香葱南瓜汤

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香浓的香葱南瓜汤
荷包蛋2 2017-05-06

香浓的香葱南瓜汤

香葱南瓜汤是一道素食主义者不容错过的美味佳肴。它需要的主要食材是南瓜和香葱,两者均含有丰富的营养。南瓜富含果胶、维生素等有利于身体健康的微量元素,面粉可以补充人体所需的碳水化合物。如此营养丰富而又爽口的菜肴何不现在开始做起来呢?
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一

准备奇台的南瓜;

步骤二

南瓜去皮去瓤,洗干净;

步骤三

南瓜切片;

步骤四

热锅热油,放入香葱白炒香;

步骤五

再放入南瓜片翻炒;

步骤六

加适量水莫过南瓜,小火煮几分钟;

步骤七

南瓜片软烂后,用勺背挤压捣烂南瓜片;

步骤八

加足量水,大火烧开;

步骤九

少许面粉勾芡,搅匀煮开;

步骤十

加适量盐,撒点香葱叶子即可。

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