返回

适合全家的东北脊骨炖冬瓜

首页 > 菜谱 > 东北脊骨炖冬瓜> 适合全家的东北脊骨炖冬瓜
适合全家的东北脊骨炖冬瓜
水果仙子~水仙 2017-05-08

适合全家的东北脊骨炖冬瓜

东北脊骨炖冬瓜,是一道十分养生的菜。脊骨营养价值较高,含有丰富的钙质和骨胶元,对人体十分有益,用来熬汤,把脊骨里的骨油熬出,汤渐渐有了油气,加入鸡精味道更加鲜美。冬瓜清火排毒润肠道,水份充足,口感滑嫩。这道菜,你不仅可以喝汤,脊骨上的肉也十分鲜嫩,是一道适合全家吃的菜。
准备时间:20分钟 烹饪时间:40分钟
步骤一

冬瓜去皮去馕切大块,脊骨剁成块洗净备用

步骤二

炒锅倒适量油,大火烧至八成热,下入姜片爆香

步骤三

倒入脊骨,加一勺料酒炒至断生

步骤四

转入高压锅中,倒入半锅水,大火烧开后打去浮末,盖上高压锅盖,大火烧上汽后转小火,炖25分钟,开盖放汽,加入冬瓜和适量的盐,盖上普通锅盖,大火烧开后改小火再煮10分钟,关火,起锅时加入鸡精、胡椒粉调味即可

低价天天有,点我送到家

其他人还在买

大喜门重庆火锅
服务范围:火锅
火锅送上门,宅家吃大牌!人均只需35元,即可享受包含锅底…
等蜂来
服务范围:各种蜂蜜
多种蜂蜜自然成熟无添加,蜜源可靠每滴都由自然酿造…

热门创业分享

查看全部 >