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易做的酸菜鱼

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易做的酸菜鱼
一杯两盏淡酒 2017-11-28

易做的酸菜鱼

准备时间:20分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
易做的酸菜鱼做法图解1)

1.鱼片成片,鱼排切成段,将鱼片和鱼头鱼排分别加入蛋清、料酒、淀粉、盐拌匀腌制20分钟

步骤二
易做的酸菜鱼做法图解2)

2.酸菜挤去水分,切成丝,里面有一根泡椒也切丝,金针菇洗净切段

步骤三
易做的酸菜鱼做法图解3)

3.姜切片,蒜切末 锅烧热,倒入少许油,下姜片、蒜泥、郫县豆瓣酱炒香

步骤四
易做的酸菜鱼做法图解4)

4.下切碎的酸菜丝炒匀

步骤五
易做的酸菜鱼做法图解5)

5.锅中倒入足量开水

步骤六
易做的酸菜鱼做法图解6)

6.水烧开后,倒入鱼头和鱼排段,煮约10分钟

步骤七
易做的酸菜鱼做法图解7)

7.下金针菇段

步骤八
易做的酸菜鱼做法图解8)

8.随后将腌好的鱼片一片一片夹入锅中,放入后即用筷子拨散

步骤九
易做的酸菜鱼做法图解9)

9.煮至全部鱼片变色,调入少许盐和胡椒粉搅拌匀即可出锅

为了吃得更清爽健康一些,开始炒酸菜时的油不要倒多;鱼最后做好后了也不要再浇明油了,酸菜的味道已经足够香浓,完全不必再添加油脂。这样做一大锅酸菜鱼,仅用平时炒菜的鱼量即可。

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