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烧扁豆

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烧扁豆

烧扁豆

扁豆自身清香爽脆,加上大火烹制,味道更加爽口,在南方深受喜爱,加之扁豆色泽嫩脆,烹制后更加鲜嫩欲滴,令人垂涎不已,有这不可多得的爽口之感。其香气清单,透着一股凌冽之气,如若加之红色点缀更加会振奋人的食欲。推荐给女生,脂肪含量少,维生素丰富,实在是美味可口。
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
烧扁豆做法图解1)

1.扁豆、葱。

步骤二
烧扁豆做法图解2)

2.扁豆洗净、把葱切碎。

步骤三
烧扁豆做法图解3)

3.热油、放入葱花炒香。

步骤四
烧扁豆做法图解4)

4.放入扁豆炒匀。

步骤五
烧扁豆做法图解5)

5.加入酱油。

步骤六
烧扁豆做法图解6)

6.翻炒均匀,加适量清水。

步骤七
烧扁豆做法图解7)

7.炖制10分钟,加盐、味精调味。

步骤八
烧扁豆做法图解8)

8.再次翻炒均匀。

步骤九
烧扁豆做法图解9)

9.即可出锅装盘。

烹制扁豆一类的菜肴,一定要炖熟。

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