返回

便捷的微波炉蒸鱼

首页 > 菜谱 > 微波炉蒸鱼> 便捷的微波炉蒸鱼
便捷的微波炉蒸鱼

便捷的微波炉蒸鱼

微波炉蒸鱼,这道菜非常适合大家在四季使用,应为它的蛋白质含量非常高,并且属于是低脂食品,非常适合喜欢健美健身爱好者的大众食客来吃。这道菜不仅仅是名字好听,而且色泽卖相也是非常的有特色、亮点的,非常的吊人胃口。算是一道老少皆宜的大众美食。
准备时间:2分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
便捷的微波炉蒸鱼做法图解1)

首先将鱼洗净,双面化两道,抹上酱油或者盐

步骤二
便捷的微波炉蒸鱼做法图解2)

将洗好的葱切小段、姜切片、蒜切段备用。

步骤三
便捷的微波炉蒸鱼做法图解3)

待鱼腌制十五分钟后,将姜片、葱白放入鱼肚及鱼背,在鱼身上撒上豆瓣酱,放上蒜苗。

步骤四
便捷的微波炉蒸鱼做法图解4)

加适量水,一点点就好,放入微波炉八分钟中火。八分钟后一道简单好吃的美食就出路了。当然你可以根据自己的口味放入辣椒、将豆瓣酱改成你喜欢吃的辣椒酱及其他酱料。

菜都是用微波炉来完成的。

低价天天有,点我送到家

其他人还在买

大喜门重庆火锅
服务范围:火锅
火锅送上门,宅家吃大牌!人均只需35元,即可享受包含锅底…
等蜂来
服务范围:各种蜂蜜
多种蜂蜜自然成熟无添加,蜜源可靠每滴都由自然酿造…

热门创业分享

查看全部 >