初夏的美味
2017-08-01
1.还在花盆的韭菜
2.就这么多，全部吃了
3.将韭菜切碎，放入打散的鸡蛋种，加盐，然后搅拌均匀
4.锅中放油，将蛋液放入锅中
5.最后煎到两面金黄即可出锅
不是所有人都适合吃韭菜。多食会上火且不易消化，因此阴虚火旺、有眼病和胃肠虚弱的人不宜多食。消化不良或肠胃功能较弱的人吃韭菜容易烧心，不宜多吃。有扁桃腺炎、鼻蓄脓和中耳炎的人不能吃韭菜。
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