吃菜不是饭
2017-05-01
1. 银耳洗净，添水，放高压锅里加冰糖煮一会儿，山药切小段，扔进去，再煮一会儿
2. 梨削皮，切块，放入银耳山药汤里，压一小会儿即可（火候和时间不宜过长，或者放入汤锅，煮开即可，爱吃绵烂的，多煮一会儿无妨）
滋润的银耳山药炖雪梨
经常用桑子，总是感觉桑子负担大，说话特别吃力。朋友建议每天喝
来自薯片小排肉
营养美味的银耳山药炖雪梨
银耳山药炖雪梨是一道美容食补的养生小食。银耳有补脾开胃，清肠
来自飞燕厨厨
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银耳山药炖雪梨