对美食没有抵抗力
2017-03-12
1.准备好所有材料
2.西兰花焯水
3.放入凉水中备用
4.锅中放油，放入虾仁翻炒
5.接着放入西兰花
6.炒好后放入盐调味即可出锅
西兰花焯水后过凉水能防止菜变色
西兰花是普遍深受欢迎的蔬菜，它口感优良还有医药价值维生素C含…
土豆粉面做法非常的方便，而且那也是特别的简单，我喜欢在里面发…
大盆菜，听名字就知道这是一道东北菜，看我做的看起来还不错吧，…
清炒西兰花是比较的清淡，但是口感很不错，它是用西兰花做成的，…
西兰花炒虾仁