健康小美味
2017-04-30
五花肉用开水焯好煮熟，再用冷水冲洗备用。
2.虾皮用清水浸泡。
3.红灯笼椒和二荆条洗净后切丁，老姜切丝，大葱大蒜切碎。
4.上一步的调料里调入适量盐。
5.抓匀，腌制片刻。
6.浸泡后的虾皮洗净，沥干水分。
7.将虾皮同调料混合。
8.调入适量亚麻籽油，料酒，白醋，搅拌均匀。
加入辣椒，葱花，继续文火焖煮3到5分钟，即可开锅享受美食。
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