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好吃的椰子汁鸡汤

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好吃的椰子汁鸡汤
鹿肉小样 2017-04-29

好吃的椰子汁鸡汤

现在的女性吃最讲究什么呢?当然是卡路里、脂肪、吃了不会胖而且好吃的啦。这道椰子汁鸡汤是不是听名字就完全符合了你们的要求呢。鸡是选用了鸡胸肉。大家知道吗鸡胸肉的脂肪含量和虾差不多,可见是不高的,而且它肉质很棒,我就和喜欢吃鸡胸肉。
准备时间:10分钟 烹饪时间:40分钟
步骤一

1、把椰奶倒入锅中,倒入等量的水,这就是汤底

步骤二

2、南姜切薄片,撕碎青柠叶,香茅切头切尾,用刀背拍松,切段,全部放入锅中

步骤三

3、煮15-20分钟,如果汤底变得太浓稠,可以再加入适量的水

步骤四

4、加入切成立方体的鸡肉(要提前用鱼露腌制2-3个小时),再煮10-15分钟

步骤五

5、关掉火,利用鱼露、糖和柠檬汁调味,趁热上桌

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