返回

营养的紫苏水鸭煲

首页 > 菜谱 > 紫苏水鸭煲> 营养的紫苏水鸭煲
营养的紫苏水鸭煲
魅惑的食觉 2017-05-01

营养的紫苏水鸭煲

紫苏水鸭煲是一道非常好吃的水鸭菜品。紫苏十分有药用价值,而且是一种香料,它含有非常丰富的蛋白质、胡萝卜素,具有祛除寒气、通顺理气的食效,并且紫苏气味芳香,用它来做菜实在是味道一流,在家里种一盘紫苏,可随时拿来做菜吃,很方便。
准备时间:5分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
营养的紫苏水鸭煲做法图解1)

准备好紫苏叶。

步骤二
营养的紫苏水鸭煲做法图解2)

水鸭洗净,锅内放油加入姜爆香,下锅煎到两面金黄。

步骤三
营养的紫苏水鸭煲做法图解3)

加入适量清水、老抽、生抽、少量蚝油、酒、片糖、一茶匙盐调味,大火煮沸转中火焖煮40分钟。

步骤四
营养的紫苏水鸭煲做法图解4)

煮至差不多时下紫苏继续煮五分钟。

步骤五
营养的紫苏水鸭煲做法图解5)

煮至汤汁浓稠,用筷子可以轻易插入鸭身时就可以熄火。

步骤六
营养的紫苏水鸭煲做法图解6)

酱汁另用碗盛起备用。

步骤七
营养的紫苏水鸭煲做法图解7)

斩件上碟

低价天天有,点我送到家

其他人还在买

大喜门重庆火锅
服务范围:火锅
火锅送上门,宅家吃大牌!人均只需35元,即可享受包含锅底…
等蜂来
服务范围:各种蜂蜜
多种蜂蜜自然成熟无添加,蜜源可靠每滴都由自然酿造…

热门创业分享

查看全部 >