恬菜姑娘
2017-04-30
1.豇豆洗干净切丁
腐竹斜刀切宽条、香肠切薄片、西兰花洗净撕小朵
锅中烧开水，滴入数滴食油，加一点盐，倒入西兰花，焯烫至变色，捞起过冷河，沥干水分备用
锅中油热，倒入香肠，小火煸炒出油。
香肠拨一边，倒入洋葱和蒜瓣，炒出香味；混合香肠，炒匀。
倒入腐竹，大火炒匀。
淋入生抽，快速翻炒均匀。
倒入西兰花，炒匀。
4.放油，炒肉，有肉香的时候倒入豇豆，青椒。翻炒，最后放入适量盐，起锅。
清脆爽口的豇豆丁炒肉
这是一道家常，豇豆丁炒肉，豇豆有两种做法，一是新鲜的直接炒，
来自恬菜姑娘
家常豇豆丁炒肉
爱吃老干妈的童鞋们注意了。下饭菜也可自己在家做出来，豇豆丁炒
来自一盅清粥
豇豆焖土豆是一种非常好吃的色味俱全的那种东西，土豆我们都知道…
我这个人是比较喜欢吃豇豆的，因为豇豆的口感比较爽脆，而且营养…
青菜炒豇豆，这是一道以青菜和豇豆为主要原材料经过炒制而成的菜…
面条一直是北方常吃的面食种类之一，常做的面条种类就是水煮面条…
豇豆丁炒肉