好菜冰雪季
2017-04-21
准备原材料，葱姜蒜八角适量，红糖50克，海参发好
2.将已撕开的面筋下入清水锅中焯开，捞出。
3.烧锅倒油烧热，下入已淘洗好的毛豆肉翻炒翻炒。
4.接着，合入切好的茭白和焯好的面筋翻炒一下。
5.然后，加适量的清水。
6.加适量的生抽。
7.加适量的白糖。
8.加适量的盐。
9.调味煮开。
放入海参，海参是熟的，不用过分加热，搅拌后关火使其入味即可
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