1.海带泡好,洗净。
2.锅中放入清水烧开
3.银耳切开
4.放入银耳红枣枸杞小火慢炖1小时
5.放入苹果冰糖少许,再煮五分钟
8.炖到猪脚肉变软,关用最小火,盖上砂锅盖子,再慢慢炖半个小时,这样猪脚软糯,海带变得粉粉糯糯的。
海带薏仁莲米猪脚汤是一道非常具有养生效果的养生汤,相信大家对
来自老方小鱼
猪脚、海带、薏仁简直就是美容的佳品,猪脚里有饱满的胶原蛋白,
来自米粥饭粒
凉拌海带丝是一道凉拌菜,尤其在夏天吃起来特别爽口美味。海带是…
炖海带是一款制做的工艺工序都非常简单的大众化炖菜。这款美味异…
麻辣拌制作这道没事十分的简单,需要准备新鲜的鱼丸、土豆等等,…
炒海带是一种配套好车盈都与除厉害,大的一种既简单有营养的一种…