返回

美味墨鱼炖鸡

首页 > 菜谱 > 墨鱼炖鸡> 美味墨鱼炖鸡
美味墨鱼炖鸡
桃子 2017-04-20

美味墨鱼炖鸡

随着人们生活水平的提高,对吃的追求也越来越高,仅仅是好吃已经不能满足人们对吃的需求,更多的是营养哦,墨鱼不仅味道鲜美,而且营养丰富,鸡的蛋白质含量也很高哦,让我们来看看这款美味又营养口感丰富的墨鱼炖鸡事如何制作的吧
准备时间:10分钟 烹饪时间:60分钟
步骤一

用清水发制墨鱼,通常浸泡半小时后捞出洗净,然后放入滚水中煮5分钟。由于墨鱼大小不同,所以浸发以无硬心为宜

步骤二

但去内脏前要先摘除墨囊并要将眼球翻出,再用清水将鱼体内外的污物及墨汁洗净

步骤三

鸡切块,墨鱼切成块,砂锅内一次性盛足够量的清水,将鸡块墨鱼放入,黄酒、姜、葱一起放入,大火烧开后,用文火约炖三小时左右

步骤四

烧开后,用勺撇去浮沫,尽量撇干净

步骤五

最后加盐调味即可

低价天天有,点我送到家

其他人还在买

大喜门重庆火锅
服务范围:火锅
火锅送上门,宅家吃大牌!人均只需35元,即可享受包含锅底…
等蜂来
服务范围:各种蜂蜜
多种蜂蜜自然成熟无添加,蜜源可靠每滴都由自然酿造…

热门创业分享

查看全部 >