逆行白鸽
2017-04-18
置于碗中，加入红酒、盐、小苏打腌渍2小时
电饼铛内放入黄油，选择自主烹饪——大火——上盘关闭——开始
下盘加热至200度时，下入牛肉煎制，煎制的时间取决于你想要的生熟程度，一般三成熟两面各煎30秒，五成熟1分钟，七成以上2-3分钟
翻面再煎，即可将牛肉取出
土豆切块、西兰花撕小朵、圣女果对切、洋葱切片
电饼铛重新加热，选择自主烹饪——大火——上盘关闭——开始，下盘加热至200度时，下入各种蔬菜煎熟，加少量盐、黑胡椒碎与香草碎炒匀
将煎好的蔬菜与牛排摆盘，黑椒汁加热后浇在牛排表面即可
牛肉烧茄子的做法其实十分的简单易学，牛肉烧茄子是一道美味而且…
大锅菜，也许这是在以前听过最多的菜，但是现在这道菜是非常受欢…
蒸牛肉是一道美味而且健康的家常菜，牛肉的营养价值十分的高，富…
家常豆腐做法就是把黄豆经过泡发后，煮出来的食物，特别的美味，…
