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木瓜炖鱼尾

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木瓜炖鱼尾
90后的小厨房 2017-04-25

木瓜炖鱼尾

鱼尾肉质紧实,鲜美多汁,是很棒的食材。精选自然成熟的青木瓜,与鱼尾一同炖煮,木瓜的自然清香慢慢散发出来,弥漫在鱼尾的周边,鱼尾吸饱了菜品的汁水,鱼本身的鲜美配合木瓜的独特果香,沁人心脾,让人垂涎欲滴,香气袭来,忍不住食指大动,尝一口这绝妙的人间美味。
准备时间:0分钟 烹饪时间:0分钟
步骤一
木瓜炖鱼尾做法图解1)

1.鱼尾洗净,木瓜切大块。

步骤二
木瓜炖鱼尾做法图解2)

2.起油锅,将鱼两面煎一下。

步骤三
木瓜炖鱼尾做法图解3)

3.倒入清水煮开。

步骤四
木瓜炖鱼尾做法图解4)

4.移至汤锅,下木瓜,红枣,枸杞子,两片姜一起文火慢炖。

步骤五
木瓜炖鱼尾做法图解5)

5.起锅前加上适量的盐,葱段调味。

步骤六
木瓜炖鱼尾做法图解6)

6.一小时不到,一锅味道鲜美的木瓜炖鱼尾就成了。

文火煮

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