“食神”
2017-04-18
1.将土豆，窝瓜，肉，葱，蒜切好备用
2.锅内倒油，热后放入葱蒜胡椒粉炒香
3. 将肉倒入翻炒变色出肉香，再将土豆窝瓜倒入翻炒，此时可倒入酱油调色
4.加入开水没过菜，加盐调味合适即可。
美味红烧肉窝瓜土豆
窝瓜又名南瓜，它能够降血脂，平衡血糖，对于高糖高血脂的人来说
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老少皆宜的红烧肉窝瓜土豆
这个红烧肉窝瓜土豆是一种老少皆宜的食物，荤素搭配，很有营养。
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