做饭栀子
2017-04-11
西兰花用小刀切成小朵，然后放入加有盐和油的热水中煮熟
鸡蛋打散，加半个鸡蛋壳的清水和少许的盐充份搅拌
为了避免恩泽专挑火腿吃，我切成了火腿碎
米饭是刚煮的，不是用隔夜的
先炒鸡蛋。热油，倒入蛋液用锅铲搅碎
加入米饭，火腿粒，还有调味料，翻炒均匀
最后加入西兰花，拌匀后即可
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西兰花蛋炒饭